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recetas para hacer crema exfoliante casera – cuidado de la piel del cutis y del cuerpo
Para suavizar la piel y renovarla, tanto en el cuerpo como en el cutis, lo más indicado es una crema exfoliante o peeling que arrastra la capa de células muertas y hace parecer la piel fresca.
Después del exfoliado, aplique una mascarilla para calmar la piel y aportarle más eficazmente todos los nutrientes que necesita.
Cómo aplicar en el cutis
Aplique la crema exfoliante en la piel limpia mediante suaves movimientos circulares realizados con las yemas de los dedos.
Insista en las aletas de la nariz, el mentón y la frente. No frote muy fuerte, es suficiente una ligera presión. Aclare con abundante agua tibia y seque la piel.
Exfoliantes para el rostro
Exfoliante para pieles sin brillo
- 1 cucharada de harina de avena molida de grano medio
- 2 cucharadas de agua de rosas
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de miel
Es un excelente tratamiento para dar brillo y tersura a toda clase de pieles. Adecúe la frecuencia de aplicación a su tipo. Mezcle todos los ingredientes en un bol hasta que se forme una pasta arenosa.
Exfoliante para pieles grasas
- 45 gramos de bolus alba
- 10 gramos de salvado de almendras
- 20 gramos de almidón de trigo
- 5 gramos de talco
Mezcle los cuatro ingredientes y pase la mezcla una sola vez por un colador. Añada dos cucharadas de agua a los polvos y amáselos hasta formar una pasta. Estos polvos se pueden utilizar para aplicaciones posteriores si se guardan en una bolsa plástica.
Exfoliantes para el cuerpo
Exfoliante corporal
- 100 gramos de azúcar blanco granulado
- 100 gramos de sal marina muy fina
- 100 gramos de harina de avena poco molida
Mezcle todos los ingredientes en un bol grande. Este preparado suaviza muy eficazmente la piel.
Exfoliante para caderas y muslos
- 2 cucharadas de aceite de uva
- 5 gotas de aceite esencial de enebro
- 2 gotas de aceite esencial de limón
- 7.5 gramos de polenta o harina de maíz
Es muy efectivo para tratar zonas con celulitis. Mezcle el aceite de uva con los aceites esenciales y agite. Vierta la mezcla sobre la harina de maíz y forme una pasta arenosa. Aplique con un guante aterciopelado.